Art Therapy

Δράσεις εμψύχωσης μέσω Τέχνης - Redesign yourself, Art & Therapy with Crystallia Colassi

Τα εργαστήρια δημιουργικής έκφρασης και ενδυνάμωσης μέσω Αrt Τherapy προωθούν την ανάπτυξη της προσωπικότητας, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση, τη δημιουργικότητα και την ψυχική ανθεκτικότητα, μέσα σε ομαδικό πλαίσιο.

Αφορούν έναν «τόπο» συνάντησης και επικοινωνίας του «εαυτού» (συναισθήματα- αισθήσεις-εμπειρίες) με τον «άλλον» (ομάδα), μέσα από την «αλλαγή» που φέρνει η δημιουργικότητα.

Τα Art Therapy Workshops προσφέρουν έναν «χώρο» μέσα στον οποίο κάθε μέλος της ομάδας ζωγραφίζει, πλάθει ή κατασκευάζει την δική του πραγματικότητα.. Πειραματίζεται, εξερευνά και επικοινωνεί τις δικές του εντυπώσεις από αυτήν και συνομιλεί, σχετίζεται, συνεργάζεται αποδοτικότερα με τους άλλους.
Μέσα σ’ ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης, ασφάλειας και σεβασμού, κάθε μέλος «εμπεριέχεται» με την μοναδικότητά του και με σταθερότητα προωθείται η ουσιαστικότερη επαφή με τον εαυτό και την ομάδα (αίσθημα του ανοίκειν).

Η Τέχνη έχει από μόνη της αυτογνωσιακή, εξισορροπητική και θεραπευτική δράση. Βοηθά τον άνθρωπο να έρθει σε επαφή και να συνδεθεί με τον εαυτό, να εκφραστεί με φυσικό τρόπο και να γίνει δημιουργός νέων εικόνων και εμπειριών.

Στη τέχνη δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, καλό ή κακό, ούτε αξιολόγηση των ικανοτήτων ή του χαρακτήρα σου. Μπορείς να αφεθείς ελεύθερος/η για να εκφραστείς, σ’ ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης, αδέσμευτο από κριτική, απαιτήσεις και αξιολογήσεις, χωρίς τον φόβο της απόρριψης. Η δημιουργικότητα, είναι εν γένει ικανότητα όλων μας και κομμάτι μεγάλου μέρους της ευτυχίας μας. Έτσι, η δημιουργία ενός έργου (ζωγραφική, πηλός, κολλάζ, δημιουργική γραφή, κατασκευές, κ.α.), είναι μια φυσιολογική διαδικασία που δεν απαιτεί κάποια προηγούμενη εμπειρία ή κλίση στην τέχνη. Όλοι έχουμε τη δυνατότητα να είμαστε δημιουργικοί μέσω της τέχνης, αρκεί να έχουμε τη θέληση να πειραματιστούμε και να χρησιμοποιήσουμε τα υλικά για να εκφραστούμε ελεύθερα μέσω της εικόνας και του συμβολισμού. Το πλαίσιο της ομάδας αφορά έναν μη-κριτικό χώρο εμπιστοσύνης και σεβασμού όπου ο/η καθένας/μία να μπορεί να εκφράζεται πιο ελεύθερα και ανταποδοτικά στις σχέσεις του με τους άλλους. Στόχος για τον/την καθένα/μία που συμμετέχει είναι να βρει, γνωρίσει και συνδεθεί με τα προσωπικά του χαρακτηριστικά γνωρίσματα και εικόνες, να αποκτήσει «εργαλεία» και «εφόδια» που μπορούν να τον/την οδηγήσουν σε μια πιο αυθεντική «επι-κοινωνία» και «συν-εργασία» με τους άλλους. Το «Art as Therapy» (η «Tέχνη ως Θεραπεία»), εστιάζει στην πράξη της καλλιτεχνικής αυτο-έκφρασης και στην απόλαυση μέσα από την δημιουργικότητα. Παράλληλα βοηθά στην αυτογνωσία, είναι εγγενώς θεραπευτική και μπορεί να λειτουργήσει ως όχημα για την αυτοσυναίσθηση, την επανόρθωση και την καλύτερη επικοινωνία και σύνδεση με τους άλλους («σχετίζεσθαι»). Μέσα σε ένα ασφαλές «θεραπευτικό» πλαίσιο, ο ρόλος μου ως συντονίστρια και εμψυχώτρια της ομάδας είναι να δημιουργώ «χώρο και χρόνο» στα μέλη της ομάδας που συνοδεύω, να διευκολύνω την προσωπική τους αυτογνωσία και ανάπτυξη και να ενδυναμώνω την συνεργατικότητα και ουσιαστικότερη επικοινωνία τους με τους άλλους.

1. Καλλιτεχνικό - βιωματικό εργαστήριο
«Τα Υλικά της Συνεργασίας»

Ένα καλλιτεχνικό-βιωματικό εργαστήριο διάρκειας 4 έως 6 εβδομαδιαίων συναντήσεων, όπου μέσα από την γνωριμία με τα διαφορετικά εικαστικά υλικά, συνδεόμαστε με τον εαυτό, τις δυνατότητές μας και συνεργαζόμαστε με τους άλλους (ομάδα) για να δομήσουμε ένα κοινό έργο, σε κοινό «χώρο και χρόνο».
Μέσα από την Τέχνη αναπτύσσεται η αυτεπίγνωση του ατόμου, εμψυχώνεται η συνεργατικότητα και ενδυναμώνεται η ομάδα (team building). Στόχοι μας:

η γνωριμία με τα διαφορετικά εικαστικά υλικά και τις ιδιότητες - χαρακτηριστικά τους

η χαρά και απόλαυση που τα υλικά δίνουν στις αισθήσεις μας

η ελεύθερη έκφραση που τονώνει τη δημιουργικότητα και αυτοπεποίθησή μας

η εμψύχωση της προσωπικής/επαγγελματικής ταυτότητας μέσα από την τέχνη

η σύνδεση και επικοινωνία με τους άλλους, μέσω ενός κοινού τόπου συνάντησης, που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη συνεργασία.

Art-Therapy-2

Αριθμός Συμμετεχόντων

Έως 20 άτομα ανά ομάδα.

Προτεινόμενη Χρονική Διάρκεια

Το εργαστήριο ολοκληρώνεται μέσα σε 4 έως 6 εβδομαδιαίες συναντήσεις (δίωρες ή τρίωρες), ανάλογα με το μέγεθος και τις ανάγκες κάθε ομάδας.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Η θεματολογία αλλά και η διάρκεια μπορούν να προσαμοστούν κατόπιν συνεννόησης, ανάλογα με τις ανάγκες και τα ειδικά ενδιαφέροντα των συμμετεχόντων. Όλα τα απαραίτητα υλικά παρέχονται από εμάς.

2. Βιωματικό εργαστήριο ψυχοεκπαίδευσης «Η Τέχνη ως Ιστός και Δίκτυο της Ομάδας»

Ένα καλλιτεχνικό-βιωματικό εργαστήριο διάρκειας 8 ή 12 εβδομαδιαίων συναντήσεων, όπου αρχικά συστηνόμαστε με τα υλικά-«εργαλεία» μας, στη συνέχεια συνδεόμαστε με τον εαυτό και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μας (δυνατότητες, ανάγκες, προοπτική) και σταδιακά, μέσα από τα εικαστικά ίχνη (ιστός), οδηγούμαστε στην δημιουργία του «δικτύου» που θέλουμε να μας περιβάλλει. Μέσα από την Τέχνη αναπτύσσεται η αυτεπίγνωση του ατόμου-εργαζόμενου, εμψυχώνεται η συνεργατικότητα και ενδυναμώνεται η ομάδα (team building). Σκοπός μας η δημιουργία ενός συνεκτικού «Ιστού-Δικτύου», που μπορεί να φέρει περισσότερη χαρά και απόλαυση στην «συν-εργασία» μας. Στόχοι μας:

η γνωριμία με τα διαφορετικά εικαστικά υλικά και τις ιδιότητες - χαρακτηριστικά τους

η χαρά και απόλαυση που τα υλικά δίνουν στις αισθήσεις μας

η ελεύθερη έκφραση που τονώνει τη δημιουργικότητα και αυτοπεποίθησή μας

η εμψύχωση της προσωπικής/επαγγελματικής ταυτότητας μέσα από την τέχνη

η ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας

η μείωση εσωτερικών συγκρούσεων και άγχους

η ενίσχυση των κοινωνικών δεξιοτήτων, της αποδοτικότερης επικοινωνίας και συνεργατικότητας, σε ένα συνεχώς αναπτυσσόμενο και απαιτητικό περιβάλλον.

Αριθμός Συμμετεχόντων

Έως 20 άτομα ανά ομάδα.

Προτεινόμενη Χρονική Διάρκεια

Το εργαστήριο ολοκληρώνεται μέσα σε 8 έως 12 εβδομαδιαίες συναντήσεις (δίωρες ή τρίωρες), ανάλογα με το μέγεθος και τις ανάγκες κάθε ομάδας.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Η θεματολογία αλλά και η διάρκεια μπορούν να προσαμοστούν κατόπιν συνεννόησης, ανάλογα με τις ανάγκες και τα ειδικά ενδιαφέροντα των συμμετεχόντων. Όλα τα απαραίτητα υλικά παρέχονται από εμάς.

3. Καλλιτεχνικό εργαστήριο «κομμένο και ραμμένο στα μέτρα σας»

Ένα καλλιτεχνικό εργαστήριο εστιασμένο στις δικές σας ανάγκες και προτιμήσεις, που δίνει έμφαση στο βίωμα-εμπειρία της καλλιτεχνικής έκφρασης και της ανθρώπινης σύνδεσης. Μέσα από ένα «κοινό θέμα» επεξεργασίας της ομάδας, εμψυχώνεται η συνεργασία και ενδυναμώνεται η ομάδα (team building).

Αυτή η “tailor-made” πρόταση περιλαμβάνει εικαστική δραστηριότητα και λεκτική επεξεργασία των έργων (ατομικών ή ομαδικών) με τρόπο λειτουργικό για την ομάδα και την αίσθηση του «ανοίκειν» των μελών της. Η αντίληψη, η κατανόηση και τα συναισθήματα, συνδέονται με τρόπο λειτουργικό για την επίτευξη των προσωπικών ή ομαδικών στόχων.

Αριθμός Συμμετεχόντων

Έως 20 άτομα ανά ομάδα.

Προτεινόμενη Χρονική Διάρκεια

Το εργαστήριο ολοκληρώνεται μέσα σε μία συνάντηση διάρκειας 3 ή 4 ωρών, ανάλογα με το μέγεθος και τις ανάγκες κάθε ομάδας.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Όλα τα απαραίτητα υλικά παρέχονται από εμάς.

Λίγα λόγια για την Εικαστική Θεραπεία (Art Therapy)

Είναι μία μέθοδος Εκφραστικής Θεραπείας μέσω Τέχνης (Expressive Arts Therapies), που συνδυάζει την Ψυχολογία και τις παραδοσιακές ψυχοθεραπευτικές θεωρίες και τεχνικές, με την Τέχνη, δηλαδή τις ψυχολογικές, διαπροσωπικές και σωματικές πτυχές της καλλιτεχνικής έκφρασης, της δημιουργικής διαδικασίας και της ανθρώπινης εμπειρίας. Αποτελεί δηλαδή μια πλήρη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, που χρησιμοποιεί την τέχνη (ζωγραφική, πηλός, κολλάζ, δημιουργική γραφή, κατασκευές, φωτογραφία κ.α.), με σκοπό την επίγνωση, την διάγνωση και την ίαση του εαυτού. Απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας, σε ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Έχει πλήθος εφαρμογών τόσο στον κλάδο της περίθαλψης και ψυχικής υγείας, όσο και στην εκπαίδευση, την τέχνη (μουσεία και ιδρύματα), το οικογενειακό, επαγγελματικό-επιχειρηματικό και κοινωνικό περιβάλλον. Βοηθά στη συναισθηματική έκφραση, την αυτοεκτίμηση, ενδυναμώνει την ψυχική ανθεκτικότητα, μειώνει ή και επιλύει εσωτερικές συγκρούσεις και άγχος και ενισχύει τις κοινωνικές δεξιότητες του ανθρώπου. Κάθε συνεδρία εικαστικής θεραπείας, ατομικής ή ομαδικής, περιλαμβάνει την εικαστική δραστηριότητα και τη λεκτική επεξεργασία των έργων που δημιουργούνται. Τα έργα δρουν ως «κανάλι επικοινωνίας» για το κάθε άτομο με τον εαυτό του και για τα μέλη της ομάδας αναμεταξύ τους. Η καλλιτεχνική έκφραση (ζωγραφική, πηλός, κολάζ, κατασκευές, κ.α.), και η δημιουργικότητα είναι φυσικές διαδικασίες για όλους και δεν απαιτούν «ταλέντο στη ζωγραφική», παρά μόνο την θέληση να χρησιμοποιήσουμε τα υλικά και να εκφραστούμε μέσω της εικόνας και του συμβολισμού.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ

Κρυσταλλία Κολάση

ΕΙΚΑΣΤΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
H Κρυσταλλία Κολάση είναι Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια (αναγνωρισμένη από την European Association for Psychotherapy» - ΕΑP) και Εικαστικός Εφαρμοσμένων Τεχνών. Εργάζεται ιδιωτικά, ως Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Τέχνης, με ενήλικες, εφήβους και παιδιά, σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες (δια ζώσης και διαδικτυακά). Συντονίζει βιωματικά σεμινάρια, ομάδες αυτογνωσίας, εργαστήρια «Art as Therapy» καθώς και ομάδες εγκυμοσύνης και μητρότητας. Συνομιλεί και συνεργάζεται στην ελληνική, αγγλική και γαλλική γλώσσα και συν-εργεί με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με στόχο την ολιστική προσέγγιση και εμπερίεξη του ατόμου, της οικογένειας και της κοινότητας. Επικοινωνεί με την επωνυμία "Redesign yOurself" γιατί πιστεύει στην εν γένει δημιουργικότητα του ανθρώπου και την ικανότητά του να «επανασχεδιάζει», αναγεννά ή επανεφεύρει τον αυθεντικό του εαυτό. Διατηρεί επαγγελματική έδρα στην Κηφισιά και την Χαλκίδα.

Επικοινωνήστε μαζί μας για ακόμη
περισσότερες πληροφορίες..

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα είναι διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή για κάθε ενδιαφερόμενο. Θα είναι χαρά μας να σας ενημερώσουμε!

Φόρμα Επικοινωνίας

ΛΥΣΕΙΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΕΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ

Η ομάδα του Project Chironas σχεδιάζει και διοργανώνει προγράμματα ολιστικής ψυχαγωγίας ή εκπαίδευσης ανθρώπινου δυναμικού για οργανισμούς και εταιρίες από το 2017, λαμβάνοντας υπόψη τις ειδικές ανάγκες και τους στόχους κάθε μας πελάτη.

Μέσω ενός μεγάλου δικτύου εξειδικευμένων και κατάλληλα καταρτισμένων συνεργατών – εκπαιδευτών, συντονιστών και εισηγητών – παρέχουμε τη διοργάνωση ενός ευρύτατου φάσματος προγραμμάτων, σχετικών με το Ευ Ζην, την Ενσυνειδητότητα, την προσωπική Ανάπτυξη και Ενδυνάμωση και την Ευεξία.

Με βάση την παραπάνω θεματολογία, διαμορφώνονται ομαδικά προγράμματα, ως short training courses, workshops, group sessions ή και σε άλλες μορφές, κατόπιν συνεννόησης με το αρμόδιο εταιρικό τμήμα. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας, για να διερευνήσουμε από κοινού τις ανάγκες και τους στόχους σας και να προσαρμόσουμε αναλόγως τις προτάσεις μας.

*Όλα τα προγράμματά μπορούν να διοργανωθουν και εκτός των δικών μας χώρων, στις δικές σας εγκαταστάσεις ή σε τρίτους χώρους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ & ΙΔΕΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ