Workshop προσωπικής και ομαδικής ενδυνάμωσης
Πρόκειται για ένα βιωματικό σεμινάριο όπου το σώμα συναντάει την ψυχή και μαζί ενθαρρύνουν την ελεύθερη & δημιουργική σκέψη.
Ακολουθείται μια σειρά ασκήσεων Εμπιστοσύνης, Επικοινωνίας, Ενέργειας και Υποκριτικής που λειτουργούν σαν ένα προσωπικό ξυπνητήρι παρατήρησης του εαυτού μας και μας επαναφέρουν στο «παρόν», μακριά από εντάσεις κι άγχος.
Στηρίζεται στο Σωματικό-Δημιουργικό Θέατρο, τη Σωματική Έκφραση και την προσωπική κατάθεση ιδεών, σκέψεων και συναισθημάτων των ίδιων των συμμετεχόντων.
Αριθμός Συμμετεχόντων
Ελάχιστος Αριθμός: 10 άτομα
Μέγιστος Αριθμός: 30 άτομα
Μέγιστος Αριθμός: 30 άτομα
Προτεινόμενη Χρονική Διάρκεια
για ομάδες έως 20 ατόμων: 3 ώρες,
για ομάδες 21 έως 30 ατόμων: 4 ώρες.
Οι αναφερόμενες διάρκειες -σε συνάρτηση με τον αριθμό των συμμετεχόντων- αποτελούν τον ιδανικό χρόνο που απαιτείται. Ωστόσο θα μπορούσαν να αναδιαμορφωθούν σύμφωνα με τις ανάγκες της ομάδας.
για ομάδες 21 έως 30 ατόμων: 4 ώρες.
Οι αναφερόμενες διάρκειες -σε συνάρτηση με τον αριθμό των συμμετεχόντων- αποτελούν τον ιδανικό χρόνο που απαιτείται. Ωστόσο θα μπορούσαν να αναδιαμορφωθούν σύμφωνα με τις ανάγκες της ομάδας.
Χρήσιμες Πληροφορίες
Προτείνεται οι συμμετέχοντες να φορούν άνετα ρούχα (φόρμα, μακό μπλουζάκι, αθλητικά παπούτσια) και να έχουν μαζί ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες.
Οι πληροφορίες που παίρνουμε μέσα από τις ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην ίδια τη ζωή. Αποτελούν ένα σημείο αναφοράς όπου νέα πράγματα θα ανακαλυφθούν και θα εκφραστούν μέσα σε ένα ασφαλές και ευχάριστο περιβάλλον.
Ταυτόχρονα καλλιεργείται και αναπτύσσεται η αποτελεσματική συνεργασία μεταξύ των μελών μιας ομάδας. Όλα τα παραπάνω πραγματοποιούνται σε ένα κλίμα χαράς και παιχνιδιού, ενισχύοντας την εταιρική κουλτούρα.
ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ
Κατερίνα Στάικου
Σκηνοθέτιδα - Ηθοποιός
Είμαι η Κατερίνα Στάικου και γεννήθηκα το 1988 στην Αθήνα.
Στην ηλικία των 8 συμμετέχω στην πρώτη μου θεατρική παράσταση κι αυτό ήταν αρκετό για να αποφασίσω πως "όταν μεγαλώσω θα γίνω ηθοποιός".
Το 2008 αποφοιτώ από τη Δραματική Σχολή και το ενδιαφέρον μου έχει πλέον στραφεί στο σύγχρονο θέατρο και τη σωματική έκφραση. Ακολουθώ σπουδές στο Physical Theatre (Lecoq's Techique), Devised Theatre-Θέατρο της Επινόησης, Method Acting, Μαύρο Θέατρο και στο Θεατρικό Παιχνίδι.
Από το 2009 εξασκώ το επάγγελμα του ηθοποιού και από το 2010 αφοσιώνομαι στην καθοδήγηση, διδασκαλία & σκηνοθεσία ομάδων. Συμμετέχω ως ηθοποιός σε θεατρικές παραστάσεις, ταινίες μικρού μήκους & τηλεοπτικές διαφημίσεις. Επικεντρώνομαι ακόμη περισσότερο στη σκηνοθεσία ανεβάζοντας πληθώρα παραστάσεων. Προετοιμάζω παιδιά και ενήλικες για τα Καλλιτεχνικά Σχολεία και τις Δραματικές Σχολές και παραδίδω θεατρικά σεμινάρια/ workshops σε σχολεία, συλλόγους και οργανισμούς.
Καλλιεργείται μέσα μου μία φιλοσοφία όπου έχει αφετηρία τον άνθρωπο και προοδευτικά οι ασκήσεις στοχεύουν στην προσωπική ενδυνάμωση και το creative thinking.
Το 2015 ιδρύεται η ACT & PLAY Drama School, το προσωπικό μου εργαστήρι, με πυρήνα το Σωματικό- Δημιουργικό Θέατρο για παιδιά, εφήβους & ενήλικες, όπου φιλοξενεί κι άλλους καλλιτέχνες, ψυχοδραματιστές και yogis.
Όραμά μου, η δική μου αγάπη για το θέατρο να γίνεται αφορμή & ερέθισμα για να έρχεται κανείς σε επαφή με τις καλές τέχνες. Σε επαφή με τον εαυτό του. Να τον εξελίσσει και να τον βελτιώνει.
Άλλωστε λένε πως ένας καλός ηθοποιός, είναι πρωτίστως ένας καλός άνθρωπος.